Mengutip GQ, tubuh yang aktif bergerak akan mendorong sirkulasi dalam tubuh sehingga distribusi nutrisi sampai pada tingkat sel. Dengan demikian, kulit akan lebih cerah, sehat, dan muda.
4. Jarang minum
Asupan air membantu menghidrasi tubuh. Manfaat hidrasi ini juga dirasakan oleh kulit.
Air membantu membuat tampilan kulit lebih bersih dan segar.
5. Lupa cuci muka di malam hari
Idealnya, cuci muka dilakukan dua kali dalam sehari. Pagi hari sebelum beraktivitas dan malam hari setelah beraktivitas seharian.
Mengutip Men’s Journal, aktivitas seharian membuat wajah menampung banyak kotoran, minyak, dan debu. Untuk itu, Anda perlu mencuci muka di malam hari untuk membersihkan kotoran yang bisa memicu penuaan jika dibiarkan.
6. Mandi air hangat
Kebiasaan mandi dengan air hangat bisa bikin kulit cepat keriput. Pasalnya, mandi air hangat dapat mengikis kelembapan alami kulit.
7. Sering eksfoliasi
Eksfoliasi tak perlu dilakukan setiap hari. Eksfoliasi berlebih bisa membuat kulit kering dan terlihat lebih tua.
Anda cukup melakukan eksfoliasi sebanyak 1-2 kali dalam seminggu.(Red)
