HARAPANMEDIA.COM, BATAM- Trombosit sendiri adalah sel pada tubuh yang bertugas dalam proses pembekuan darah. Ketika jumlah trombosit rendah, mungkin tubuh akan memberikan reaksi berupa kelelahan, mudah memar, dan gusi berdarah.
Demam berdarah dengue (DBD) merupakan penyakit yang salah satunya ditandai dengan kadar trombosit yang rendah
Menurut Ironwood Cancer & Research Centers, rata-rata manusia memiliki jumlah trombosit darah normal berada pada kisaran 1,5 hingga 4 Lac dalam setiap mikroliter darah yang ada dalam tubuh.
BACA JUGA: Progres Rempang Eco-City, BP Batam : Listrik dan Air Sudah Mulai Masuk
Sedangkan bila jumlah trombosit turun di bawah 1,5 Lac per mikroliter darah disebut trombositopenia. Penyebab trombositopenia diantaranya leukimia, pengobatan kanker, alkohol, sepsis, pembesaran limpa, dan konsumsi obat-obatan.
Kondisi kadar trombosit yang rendah pada pasien DBD perlu segera diatasi agar tidak berbahaya. Selain segera mendapatkan penanganan medis yang tepat, penting untuk mengetahui cara menaikkan trombosit untuk penderita DBD melansir berbagai sumber.
1. Istirahat yang cukup
Menerapkan pola hidup sehat secara rutin, seperti olahraga, menjaga pol makan dengan gizi seimbang, serta istirahat yang cukup bisa dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menaikkan trombosit.
Hindari konsumsi alkohol secara berlebihan untuk mencegah kondisi trombositopenia.
2. Konsumsi makanan kaya vitamin B12
Cara menaikkan trombosit pada penderita DBD selanjutnya adalah dengan mengonsumsi makanan kaya vitamin B12.
Vitamin B12 membantu menjaga sel darah tetap sehat dan sebagai cara menaikkan trombosit rendah yang tepat. Penelitian dalam Journal of Family Medicine pada 2015 menemukan kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan jumlah trombosit yang rendah.
BACA JUGA: Erupsi Gunung Ruang Berpotensi Tsunami di Ketinggian 25 Meter
