Hasil dari syukur juga menunjukkan penurunan stres, pengurangan rasa sakit, dan peningkatan sistem kekebalan tubuh.
Bahkan bersyukur juga mampu meningkatkan harga diri, meningkatkan emosi positif, dan membuat diri sendiri lebih positif.
Banyak bukti ilmiah yang telah menunjukkan bahwa rasa syukur memiliki dampak luas bagi kesehatan. Ketika seseorang bersyukur dan menerima semuanya dengan apa adanya, ini mencerminkan kesehatan fisik sekaligus mental mereka.
Rasa syukur juga memiliki dampak kuat bagi kesejahteraan psikologis. Antara lain dapat meningkatkan rasa harga diri, emosi positif, dan rasa optimis saat menjalani hidup. (Ven)
